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自己肯定感があれば状況によって自分の価値が左右されなくなる

こんにちは〜☺️すぬです。 前回から引き続き自己肯定感についてお届けしています。 自己肯定感には種類があるそうで 1■自尊感情…自分には価値があると思える感覚 2■自己受容感…ありのままの自分を認める感覚 ...
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自分の価値を見失いかけてた私―自己肯定感が低いことに気づいた

こんにちは〜!すぬです☺️ これは前回の続きになります。 社会人になって全てがうまくいかなくなった私。"自分が生きている意味"を見失いつつあり、仕事では"わたしはここにいない方がいい"と自分の価値を全否定してしまうようになりま...
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何もかもが上手くいかない、楽しくない、、自己肯定感が恐ろしく低かった私。

こんにちは〜!すぬです☺️ これは私が社会人になってからの話です。最初の投稿であったように安定した仕事につき今後は頑張らなくても幸せな生活、やりがいが自然と手に入ると思っていた私。しかし社会人になって働き始めると、その全てが覆されて...
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他人と比較してしまうのは、人より勝っていることで自分の価値を認められたかったから。

中間子の話が長引いてすみません、すぬです。こんにちは。 過去の話をすると、どうしても暗いものが多いですね、、すみません。 前回までの流れから中間子は周りを常に気にし過ぎて気づいたら自分が空っぽになってしまっていた、とい...
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気づいたら自分を見失いがちな中間子

こんにちは。すぬです☺️ 今回は私が何かと他人と比較してしまう1つの要因として、今までに育ってきた環境から兄弟構成について触れていきたいと思います。 兄弟構成、それは私が人間関係や自我に悩むことになった原因などを振り返っていて...
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他人にいくら羨ましがられても自分が幸せじゃないと満足はできない

大前提、自分が理想とするように人生を送ってきたはずだったのに、楽しくない・つまらないと思ってしまう理由はコレでした。 そもそも、自分が理想とする人生っていうのをちゃんと考えてこなかったんです。 なのに勉強を頑張って安定した職に...
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大人になってから人生見直しました。

皆さんこんにちは。すぬといいます。 皆さんは一度きりの人生楽しく生きていると言うことができますか? 私は少し前まで言えませんでした。それよりも「なぜ、どうしてこうなったのか…。」「どこで人生間違えたんだろう…。」と考える日々で...
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